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  • [技术知识] 拓展训练中坐地起身如何做到最有效?

      配合的越默契,效率越高。  一个人不借力是无法从地面起身的,多个人一起玩的话,就要在同一个时间共同用力才能起身。  这个拓展训练项目的技巧如下:几个人(两人或两人以上)背对背的坐在地上,必须是屁股贴地的坐下,然后,相互间挽着胳膊,一起站
    发布时间:2019-09-24   点击次数:16

  • [技术知识] 户外拓展训练实践的目的及意义 ?

      家庭生存课程·课程特点  荒野生存  面对荒野困境,孩子必须直面恐惧与不安,掌握丛林辨向、绝壁攀升、净水生火、搭建庇护所、野外烹饪等生存技能,自立自强、挑战自我。  亲子互动  海洋、丛林、峡谷、溪涧,家长与孩子共同面对真实荒野,合作完
    发布时间:2019-08-29   点击次数:13

  • [技术知识] 拓展项目高空断桥操作注意事项

      拓展项目空中断桥是在离地面8米高左右的地方有一座断桥,每个学员都要从桥的一侧跃到另侧,然后再跳回来。通过体验空中断桥拓展设施达到挑战自我、超越自我、把握机遇、勇于开拓、追求卓越的拓展训练目的。  高空拓展器材的项目丰富多样,其中空中断桥
    发布时间:2019-05-27   点击次数:27

  • [技术知识] 水上拓展训练的注意事项

      一、听从指挥。也就是听从培训老师的指挥,虽然水上拓展是一项娱乐性的活动,但是在拓展训练的过程中,很多人存在竞争心理,所以依然有不少人有着好斗心理,他们喜欢做些特立独行的事情,这是非常不安全的,会给拓展的安全性带来很大的麻烦。而在拓展训练
    发布时间:2019-05-25   点击次数:6

  • [行业动态] 拓展训练都有哪些经常做的项目?

      主要有以下项目  1、雷区取水  项目介绍:在一个直径5米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物。  2、无敌风火轮  项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容
    发布时间:2019-04-10   点击次数:16

  • [技术知识] 户外拓展训练项目都有哪些?

      拓展常用的培训项目如下:  场地项目:飞跃断桥、速降、天梯、云梯、背摔、电网、越障、雷阵、盲阵、同舟共济、信任之旅、袋鼠跳、鳄鱼潭、空中单杠、空中绳网、空中钢丝绳、带球赛跑、孤岛求生、有轨电车、相依为命、同心结、胜利墙等等。  野外项目
    发布时间:2019-04-10   点击次数:24

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